Расписание занятий в ALEX FITNESS "Парк Красногорск"



Пн. 21/10Вт. 22/10Ср. 23/10Чт. 24/10Пт. 25/10Сб. 26/10Вс. 27/10
09:00
UPPER BODY

09:00 - 10:00

Комарова Марина Игоревна

Зал групповых программ

 
LOWER BODY

09:00 - 10:00

Егорова Дарья Сергеевна КГП

Зал групповых программ

 
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА

09:00 - 10:00

Понкратова Елена Александровна

Зал групповых программ

STRETCHING

09:00 - 10:00

Егорова Дарья Сергеевна КГП

Зал групповых программ

 
10:00
PILATES

10:00 - 11:00

Комарова Марина Игоревна

Зал групповых программ

ABS+STRETCHING

10:00 - 11:00

Егорова Дарья Сергеевна КГП

Зал групповых программ

TOTAL CONDITION

10:00 - 11:00

Егорова Дарья Сергеевна КГП

Зал групповых программ

PILATES

10:00 - 11:00

Комарова Марина Игоревна

Зал групповых программ

SUPER SCULPT

10:00 - 11:00

Понкратова Елена Александровна

Зал групповых программ

POWER BALL

10:00 - 11:00

Егорова Дарья Сергеевна КГП

Зал групповых программ

PILATES

10:00 - 11:00

Ефремова Юлия Владимировна

Зал групповых программ

11:00
BODYPUMP Les Mills

11:00 - 12:00

Ефремова Юлия Владимировна

Зал групповых программ

FUNCTIONAL TRAINING

11:00 - 12:00

Егорова Дарья Сергеевна КГП

Зал групповых программ

UPPER BODY

11:00 - 12:00

Понкратова Елена Александровна

Зал групповых программ

SUPER SCULPT

11:00 - 12:00

Комарова Марина Игоревна

Зал групповых программ

BUMS+ABS

11:00 - 12:00

Понкратова Елена Александровна

Зал групповых программ

ZUMBA

11:00 - 12:00

Ефремова Юлия Владимировна

Зал групповых программ

SUPER SCULPT

11:00 - 12:00

Ефремова Юлия Владимировна

Зал групповых программ

12:00
ZUMBA

12:00 - 13:00

Ефремова Юлия Владимировна

Зал групповых программ

SUPER SCULPT

12:00 - 13:00

Егорова Дарья Сергеевна КГП

Зал групповых программ

STRETCHING

12:00 - 13:00

Понкратова Елена Александровна

Зал групповых программ

LOWER BODY

12:00 - 13:00

Комарова Марина Игоревна

Зал групповых программ

YOGA

12:00 - 13:00

Понкратова Елена Александровна

Зал групповых программ

BODYPUMP Les Mills

12:00 - 13:00

Ефремова Юлия Владимировна

Зал групповых программ

LATINA DANCE

12:00 - 13:00

Ефремова Юлия Владимировна

Зал групповых программ

13:00 
FUSION DANCE

13:00 - 14:00

Родионова Яна Викторовна

Зал групповых программ

AERO YOGA

13:00 - 14:00

Понкратова Елена Александровна

Зал групповых программ

 
BELLY DANCE

13:00 - 14:00

Родионова Яна Викторовна

Зал групповых программ

 
YOGA

13:00 - 14:30

Минаева Марина Владимировна

Зал групповых программ

14:00 
BELLY DANCE

14:00 - 15:00

Родионова Яна Викторовна

Зал групповых программ

  
BELLY DANCE

14:00 - 15:00

Родионова Яна Викторовна

Зал групповых программ

  
14:30      
YOGA

14:30 - 15:30

Минаева Марина Владимировна

Зал групповых программ

16:00 
TEEN FIT 8-11 лет

16:00 - 17:00

Шестова Карина Александровна

Зал групповых программ

 
TEEN FIT 8-11 лет

16:00 - 17:00

Шестова Карина Александровна

Зал групповых программ

КАПОЭЙРА

16:00 - 17:00

Дежурный тренер

Зал групповых программ

КАРАТЕ

16:00 - 17:00

Герасимов Михаил Михайлович

Зал групповых программ

 
17:00 
FITNESS GIRL 13-15 лет

17:00 - 18:00

Шестова Карина Александровна

Зал групповых программ

 
FITNESS GIRL 13-15 лет

17:00 - 18:00

Шестова Карина Александровна

Зал групповых программ

 
КАРАТЕ

17:00 - 18:30

Герасимов Михаил Михайлович

Зал групповых программ

 
17:30
ABS+STRETCHING

17:30 - 18:30

Селезнев Геннадий Андреевич

Зал групповых программ

 
FUNCTIONAL TRAINING

17:30 - 18:30

Егорова Дарья Сергеевна КГП

Зал групповых программ

 
LOWER BODY

17:30 - 18:30

Артемьев Даниил Романович

Зал групповых программ

  
18:00 
UPPER BODY

18:00 - 19:00

Артемьев Даниил Романович

Зал групповых программ

 
STEP 2

18:00 - 19:00

Селезнев Геннадий Андреевич

Зал групповых программ

   
18:30
SUPER SCULPT

18:30 - 19:30

Селезнев Геннадий Андреевич

Зал групповых программ

 
PILATES

18:30 - 19:30

Егорова Дарья Сергеевна КГП

Зал групповых программ

 
STEP 1

18:30 - 19:30

Артемьев Даниил Романович

Зал групповых программ

  
19:00
КАРАТЕ ДЕТИ

19:00 - 20:00

Герасимов Михаил Михайлович

Зал единоборств

AEROBIC

19:00 - 20:00

Артемьев Даниил Романович

Зал групповых программ

КАРАТЕ ДЕТИ

19:00 - 20:00

Герасимов Михаил Михайлович

Зал единоборств

UPPER BODY

19:00 - 20:00

Селезнев Геннадий Андреевич

Зал групповых программ

   
19:30
TOTAL CONDITION

19:30 - 20:30

Селезнев Геннадий Андреевич

Зал групповых программ

 
ZUMBA

19:30 - 20:30

Ефремова Юлия Владимировна

Зал групповых программ

КАРАТЕ

19:30 - 20:30

Герасимов Михаил Михайлович

Зал единоборств

LADIES DANCE

19:30 - 20:30

Комарова Марина Игоревна

Зал групповых программ

  
20:00
КАРАТЕ

20:00 - 21:00

Герасимов Михаил Михайлович

Зал единоборств

LOWER BODY

20:00 - 21:00

Артемьев Даниил Романович

Зал групповых программ

КАРАТЕ

20:00 - 21:00

Герасимов Михаил Михайлович

Зал единоборств

GRIT STRENGTH Les Mills

20:00 - 20:30

Селезнев Геннадий Андреевич

Зал групповых программ

   
20:30
STEP

20:30 - 21:30

Селезнев Геннадий Андреевич

Зал групповых программ

BOXING

20:30 - 21:30

Коротких Александр Иванович

Зал единоборств

BODYPUMP Les Mills

20:30 - 21:30

Ефремова Юлия Владимировна

Зал групповых программ

STRETCHING 30

20:30 - 21:00

Селезнев Геннадий Андреевич

Зал групповых программ

BOXING

20:30 - 21:30

Коротких Александр Иванович

Зал единоборств

STRETCHING

20:30 - 21:30

Комарова Марина Игоревна

Зал групповых программ

  
21:00 
ЗДОРОВАЯ СПИНА

21:00 - 22:00

Артемьев Даниил Романович

Зал групповых программ

     
Начни сегодня!
Заказать пробное посещение