Тренеры ALEX FITNESS

Инструктор тренажерного зала

Направления: Составление индивидуального плана питания и тренировочной программы с учётом особенностей клиента.

КМС по пауэрлифтингу.

Вице-чемпион чемпионата по бодибилдингу СФКО (Сев. Кавказ. Федеральному Округу) 2015г.

Финалист кубка Москвы 2015г. по бодибилдингу

Сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу

Звания, регалии: Мастер спорта международного класса по бодибилдингу

Специализация: снижение веса, коррекция фигуры, набор мышечной массы, силовые тренировки, консультация по спортивному питанию, составление индивидуальных тренировочных программ

Сертифицированный тренер по фитнесу.

Специализация: коррекция веса и фигуры, набор мышечной массы, составление программ питания и тренировок

Специализация: Детский фитнес. Инструктор тренажерного зала.

Сертифицированный тренер по ББ и фитнесу

Instagram @VALERYFIT

Инструктор тренажерного зала

Подготовка к соревнованиям.

Призер Твери, Ярославль, Москва, Солнечногорск по бодибилдингу.

Специализация: коррекции фигуры, составление тренировочных программ, рационального питания, набор мышечной массы и снижения веса.

Соц.сети: Machnev78@mail.ru

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Специалист по нутрициологии.

Специализация: функциональный тренинг, развитие силы, выносливости, снижение массы тела за счет жирового компонента, растяжка, восстановление после травм позвоночника, диетологическое сопровождение

Направления: составление программы по снижению веса и набора мышечной массы, а так же поддержания тонуса и работоспособности мышц, составление программ питания, реабилитация после травм спины

Звания,регалии: Сертифицированный Персональный тренер по Бодибилдингу и фитнесу FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса). Курсы World Class, Функциональный тренинг, стрейч.МСМК по Бодибилдингу, КМС по Пауэрлифтингу, Судья IFBB Первой Всероссийской Категории, Член Федерации бодибилдинга и фитнеса г. Москвы, Член Федерации Бодибилдинга и фитнеса России.

О себе: Специалист по диетологии, занимаюсь с людьми различного возраста, составляю программы по снижению веса и набора мышечной массы, а так же поддержания тонуса и работоспособности мышц. Реабилитация после травм спины

Персональный тренер по фитнесу и пауэрлифтингу

Звания, регалии: Мастер спорта по жиму лежа , призер чемптоната России по пауэрлифтингу 2008г. Федерация WPC

Специализация: коррекция фигуры, набор мышечной массы или снижение жировой массы, составление индивидуального плана питания, увеличение силовых показателей, индивидуальный подход к тренингу

Региональный менеджер групповых программ; Инструктор групповых программ; Персональный тренер

Спортивные звания, регалии: Региональный менеджер групповых программ СФК Alex Fitness по региону Центр, КМС по плаванию, сертифицированный тренер по силовым и кардио-программам (институт Reebok), Pilates (AF-Studios), функциональный тренинг (Reebok), персональный тренер тренажерного зала, презентер конвенций, преподаватель школы фитнеса по направлениям: аэробика, степ-аэробика, cycle, pilates, силовой и функциональный тренинг.

Опыт работы с 2004 г.

Инструктор тренажерного зала

Специализация: коррекция фигуры, набор мышечной массы, похудение, составление питания и тренировочных программ

Чемпионка Украина по бодифитнесу

Призерка Москвы с ЦФО по БФ

Участница Arnold Classic Europa

Чемпионка кремлевского жима

КМС по пауэрлифтингу

КМС по бодибилдингу

Instagram @podgornayaelena

Vk:podgornaya85

Специализация: Функциональный тренинг, Инструктор тренажерного зала

Образование: Курсы FPA

Соц. сети: vk.com/general_pank

Специализация: Единоборства, Функциональный тренинг, Подготовка к соревнованиям, Детский фитнес, Фитнес для беременных, Инструктор тренажерного зала

КМС Армреслингу. Призёр городских, областных соревнований. Действующий спортсмен.

Реабилитация и восстановление колен, локтей, межпозвоночных дисков. Работа с грыжами. Л.Ф.К. Диетология, составление программ, тренировок и питания.

Vk.com/id93785786 

Instagram: igorvroev

Направление: Индивидуальные тренировки,мини группы,сплит тренировки, Реабилитационные программы, диетологическое сопровождение, работа с подростками от 11 лет, коррекция фигуры, тренинг на петлях TRX, функциональный тренинг, набор мышечной массы, снижение жировой массы тела, реабилитация после травм, (грыжа, смещения межпозвоночных дисков, протрузии), восстановление фигуры после родов, диетологическое сопровождение, консультации в применении спортивного питания.

Инструктор групповых программ

Персональный тренер

Специализация: Танцевальные направления, Belly Dance

Участница Московских и Международных конкурсов Лиги Профессионалов Восточного Танца

Психолог

Танце-двигательная терапия

Расстановки по Хеллингеру

Соц.сети: vk.com/id154450975

facebook.com/pichugina.irina.3

instagram.com/irinapichugina

Инструктор тренажерного зала

Специализация:  Функциональный тренинг , инструктор тренажерного зала

Тренировки беременных и после родовой период , работа с людьми с остеохондрозом позвоночника

Instagram: Ksun_best

Vk:Ксюша Лоткова Id:Ksun_best

Направления: stretching, функциональный тренинг, детский фитнес, CrossFit. Реабилитация и профилактика травм. Коррекция веса и фигуры, силовой тренинг, исправление осанки, функциональный тренинг, набор мышечной массы, стретчинг, калистеника, составление программ питания и тренировок.

Регалии: Чемпион мира по жиму лёжа 2012.

Чемпион Москвы по жиму лёжа 2012.

Чемпион России по жиму лёжа 2012

Мастер спорта по жиму лёжа.

Образование: Волгоградский колледж олимпийского резерва.

Социальные сети: Vk.com/id299250417

Направления: Функциональный тренинг. Подготовка к соревнованиям.

Образование: Высшее юридическое. Юридический стаж – 15 лет. Предыдущее место работы – руководитель правового подразделения Московской области таможни. 

Инструктор тренажёрного зала. Персональный тренер (диплом колледжа бодибилдинга и фитнеса им. Б.Вейдера – с отличием)

Социальные сети: Vk: id234002441

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.

Образование: специалист по физической культуре и спорту.

Сертификат об окончании курса обучения Калашникова Д.Г. по специальности: Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу. FPA ( Ассоциация профессионалов фитнеса )

Звания, регалии: Призёр чемпионата кубка Москвы по бодибилдингу

Специализация: Снижение веса, коррекция фигуры, набор мышечной массы, силовые тренировки, консультация по спортивному питанию, составление индивидуальных тренировочных программ

Направления: Функциональный тренинг , инструктор тренажерного зала

Чемпионка ЦФО 16

Сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу , коррекция фигуры , питание

В спорте с детства ( волейбол )

Очень люблю спорт и свою работу

Vk:Натали Комова id:118240528

Instagram @natalikom777

Инструктор групповых программ

Персональный тренер

Специализация: Кардио и силовые программы, функциональный тренинг, pilates, stretching, hip-hop dance, house dance, jazz funk, strip plastic, lady’s dance, vogue dance

КМС по фитнес-аэробике в номинации Hip-Hop

Финалист Чемпионата Мира по hip-hop аэробике по версии FISAF 2009

Серебряный призер Чемпионата России по Hip-Hop 2011 Москва

Бронзовый призер Кубка России Hip-Hop Unite 2012 Казань

Серебряный призер Всероссийских Соревнований 2015 Казань

Победительница конкурса SUMMERANZA в составе команды FORCE OUT 2012 Лондон

1 место в номинации Free Style Всероссийская Студвесна 2013 ГРАН-ПРИ в номинации хореография 2014

Сертификаты и свидетельства по классической аэробике и танцевальным направлениям в фитнесе

Участница Российских и Международных конвенций (Греция)

Диплом артиста хореографического ансамбля

Тренер Вицечемпионов Мира (Дордрехт 2012) в номинации "Кадеты" Hip-Hop Unite, Чемпионов Кубка России (Казань 2012), победителей Приволжского Федерального Округа (Самара 2013), серебрянных и бронзовых призеров Hip-Hop International (Москва 2013-2014)

Выступление с Will.I.Am солистом группы Black Eyed Peas

Судья 3 категории по Hip-Hop Unite

vk.com/id175274865

instagram.com/salome_lomi

Инструктор тренажёрного зала

Специализация: Персональный тренинг, с учётом особенностей, потребностей клиента, составление плана питания.

МС по бодибилдингу

- 3-х кратный чемпион г.Саратова по ББ среди юношей

- 2-х кратный чемпион и абсолютный Чемпион кубка Москвы по классическому ББ 2015г.

- Абс. Чимпион Ставропольского края по классич. ББ 2015г.

- Абс. Чемпион международного турнира «1st Black sea open championship 2015»

- призёр чемпионатов России и Кубка Восточной Европы 2005, 2010, 2015

Vk.com/peschin

Instagram.com/seregapeshin

Напаравления: Инструктор групповых программ , функциональный тренинг , детский фитнес , инструктор тренажерного зала

Образование: Высшее юридическое (красный диплом)

Диплом колледж Б.Вейдера

Опыт руководящей работы в организации и системы МВД (3 года – следователь)

Социальные сети:  Instagram: stanislavsavotin

Мастер-тренер Ассоциации профессионалов фитнеса. Personal Trainer of European Health and Fitness Association. Инструктор по кинезитерапии. Высшее техническое и высшее педагогическое образование.

Специализации: функциональный тренинг, коррекция фигуры, увеличение мышечной массы и снижение жирового компонента тела, развитие силы и выносливости, работа с клиентами после посттравматических нарушений двигательной активности, нарушениями осанки и заболеваниями костно-мышечной системы, физическая подготовка для различных видов спорта

Направления: Кардио и силовые программы, функциональный тренинг, TRX, pilates, stretching, house dance, jazz modern, body ballet

Отборочный тур Международного конкурса IFO 2016, бронзовый призер

Победитель фестиваля Dance Way 2013 в номинации "Современный танец"

Саратовская Государственная Юридическая Академия (СГЮА им.Д.И.Курского), 2016

Поволжский Центр Аэробики и Фитнеса, 2010

Участница Российских и Международных конвенций (Франция, Италия)

Сертифицированный инструктор по направлениям Aero New Style, Step Choreography, Metabolic Functional Training, Total Condition, ABS Training, TRX Training

Сертифицированный инструктор Pilates Mat 1, Mat 2 (A.F.Studies Fitness School)

Официальный тренер программы «Reebok. Стань человеком»

Стаж деятельности 7 лет

vk.com/j.aleksankina

facebook.com/j.aleksankina

instagram.com/julia_aleksankina

Напарвления: Функциональный тренинг , подготовка к соревнованиям , cross fit

Мастер спорта международного класса по жиму лежа

Подготовка мастеров спорта , победителей чемпионатов Москвы , России по жиму лежа и пауэрлифтингу-8

Ссылки на соц. сети: ВКонтакте,

Facebook, Instagram Vk:idoctavo