Клуб «Зеленоград». Тренеры, с которыми мы сотрудничаем

Образование:
• Высшее спортивное
• Медицинское
Стаж:
Тренерский стаж с 2012 г.



Специализация:• коррекция фигуры• снижение веса• консультация по питанию• реабилитация после травм• аэробный тренинг

МСМК по пауэрлифтингу

Образование:
НУФ «Национальный Университет Фитнеса» - инструктор тренажерного зала
НУФ «Национальный Университет Фитнеса» - фитнес-инструктор групповых программ
НУФ «Национальный Университет Фитнеса» - нутрициолог


Специализация:• групповые тренировки различной направленности• коррекция фигуры• составление плана тренировок и плана питания

• МСМК в жиме штанги лежа• Многократная Чемпионка Мира, Москвы и турнира Кремлевский жим в жиме штанги лежа• Спортсмен года в жиме лежа• Абсолютный чемпион Европы и турнира Мегаполис в жиме лежа

Образование:
Национальный Университет Фитнеса (персональный тренер)
Международная школа Expert (реабилитолог, тренер по суставной гимнастике)
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б.Вейдера – Pilates в работе персонального тренера


Специализация:• Восстановление подвижности позвоночника и суставов• Фитнес, коррекция фигуры и осанки • Снижение веса• Составление программы питания и тренировок• PILATES

Образование:
 Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера
 Курсы энергитеческой диетики: Базовый рацион, «Эргогеника питания.
Базовый рацион»
 «Эндокринология и фитнес»

Специализация: коррекция фигуры избавление от лишнего веса набор мышечной массы функциональный тренинг силовая выносливость рекомпозиция тела

участник сборной Москвы по тхэквандо

Специализация:
• Бодибилдинг
• Пауэрлифтинг
• набор мышечной массы
• снижение веса
• коррекция фигуры
• функциональный тренинг



• МСМК по жиму штанги лёжа• чемпион Москвы, России, Европы и мира по жиму штанги лёжа• рекордсмен Москвы, России, Европы и мира по жиму штанги лёжа• победитель и призер различных турниров по бодибилдингу

Образование:
 Сертифицированный инструктор групповых программ по аэробным,
силовым направлениям, функциональному тренингу
 Сертифицированный инструктор Les Mills.

Направление: инструктор групповых программ по аэробным, силовымнаправлениям, функциональный тренинг.

Образование:
 Национальный Университет Физического воспитания и Спорта - тренер по
гребле на байдарках; преподаватель физического воспитания.
 Славянский Государственный Педагогический Университет – психолог.
Сертификаты:
 «Оказание первой медицинской помощи
 K-Taping
 «Лечебная физкультура»
 Тренировки с подвесными конструкциями (TRX)

Специализация:• функционально-силовой тренинг; • проведение персональных тренировок с целью набора мышечной массы; • проведение тренировок по снижению жирового компонента, составление программ питания, сопровождение; • поддержание физической формы, укрепление общего тонуса; • миофасциальный релиз; • составление тренировочных программ; • работа с людьми с ограниченными способностями (лечебная физкультура, тренировки людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями нервной системы, опорно-двигательного аппарата, восстановление после травм, тренировки по системе Бубновского, на скамье Евминова и пр.); • тренировки для беременных и после родов; • кинейзиотейпирование; • стретч;

Мастер спорта, МСМК по гребле. Многократная чемпионка и призерНациональных первенств по гребле. Серебряная призерка Чемпионата Мира г. ПознаньПольша 2014 г.; Бронзовая призерка Чемпионата Европы г. Рачица Чехия 2014г. КМС по спортивной гимнастике Участие в международных и национальных забегах на длинные дистанции:Марафон – 3 забега (Лимассол 2019, Фюссен 2019, Лиссабон 2019) Полумарафон – 10забегов, 10 км – 3 забега, трейл – 1 забег Финишер соревнований по триатлону 1/8, ¼, ½ Ironman

Образование:
Дипломированный специалист по направлению stretching

Направление:Инструктор групповых программ по танцевальным направлениям

Образование:
Педагогический колледж фитнеса, международный тренерский факультет


Специализация:• Функциональный тренинг• Силовой тренинг • Оздоровительный фитнес• Спортивная нутрициология• Рациональное питание

Специализация:
 набор мышечной массы
 коррекция фигуры
 подготовка к соревнованиям по бодибилдингу
 увеличение силовых показателей
 контроль питания
 разработка персональных программ тренировок и питания



чемпион Египта по бодибилдингу участник Мистер Олимпия