ALEX FITNESS Зеленоград

Зоны кросс-тренинга, свободных весов, единоборств и кардио, тренажерный зал и групповые занятия – в фитнес-клубе ALEX FITNESS в Зеленограде вы точно найдете то, что подходит именно вам. Какую бы цель вы себе ни поставили, будь то усиленная подготовка к большому марафону или просто к пляжному сезону, наша высококлассная команда сделает все для того, чтобы вы добились своего и двигались к новым вершинам! Кроме привычных групповых силовых, аэробных и танцевальных классов, клиенты клуба имеют прекрасную возможность посещать авторские уроки и эксклюзивные мастер-классы. Среди специальных программ – комплексная тренировка «Здоровая спина», которая будет особенно актуальна для тех, кто ведет сидячий и малоподвижный образ жизни или испытывает скованность и неприятные ощущения в области спины и шеи. Занимаясь регулярно по этой системе вы улучшите осанку и увеличите подвижность позвоночника, укрепите мышцы спины и живота. Программа подходит для любого уровня физической подготовленности.

Чтобы добиться максимального эффекта от тренировок, вы можете получить индивидуальную программу коррекции питания от наших квалифицированных специалистов, а после занятий восполнить силы с пользой для здоровья в фитнес-баре. Фитнес-клуб оборудован специализированным спа-кабинетом, чтобы вы могли получить все необходимые сопутствующие услуги в области красоты, что значительно сэкономит ваше время и сделает посещение фитнеса еще более приятным.