Оразмамедов Юсуп
Тренер ТЗ
Колледж Вейдера «Функциональная анатомия и нейрофизиология»;
Колледж Вейдера «Особенности тренировок женщин»;
Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса Курс «Стретчинг и здоровая спина»;
GYM TEAM Курс «Идеальной попы 3.0»;
Специализация:
- тренажерный зал
Достижения:
Силовые тренировки;
Кардиотренировки;
Интервальные тренировки (HIIT);
Функциональные тренировки (TRX);
Упражнения на гибкость и растяжку;
Набор мышечной массы и силы;
Коррекция фигуры (план питания, похудение);
Реабилитация (спина, связки, суставы);
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Филион» — современный фитнес-клуб в Москве, расположенный в ТЦ «Филион» по адресу Багратионовский проезд, 5, в пешей доступности от метро Фили и Багратионовская. К вашим услугам: тренажёрный зал с качественным оборудованием, кардиозона, зона бокса и аэробных тренировок. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, танцевальные занятия, единоборства и кардио. Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, авторские уроки и мастер-классы, салон красоты, косметология, солярий, финская сауна, фитнес-бар и магазин спортивных товаров.
