Тренеры, предоставляющие услуги
в клубе «Филион»

Координатор групповых програм / Инструктор групповых програм / персональный тренер
Образование:
- Сертифицированный инструктор Les Mills по программе BodyBalance, Core
-  Сертифицированный инструктор по направлениям: СТЕП, АЭРОБИКА,STRETCHING, FUNCTIONAL TRAINING, CYCLE, LATINA,PILATES, AQUA Аэробика

Специализация:
- СИЛОВЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ
- НАПРАВЛЕНИЯ BODY&MIND
- ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ
- STRETCHING
-FUNCTIONAL TRAINING




Высшее: Московский Социально-Экономический Институт, РЭУ им. Плеханова; АНО "Образовательный Центр "Академия Фитнеса" (Менеджмент фитнес-организации); Колледж им.Бена Вейдера (Эргогеника питания. Базовый рацион)

Победитель конкурса Onfit Awards 2010 «Лучший инструктор групповых программ»Участник российских и зарубежных конвенций.

Инструктор тренажерного зала

Инструктор тренажерного зала

Инструктор групповых программ, тренер по боксу и персональный тренер сети клубов “Alex Fitness”
Образование:
- Высшая тренерская категория в ДЮСШ
- Образование высшее РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК) 2005-2010
- Аспирантура по специальности психология личности 2010-2013.
Специализация:
-Постановка техники с нуля
-Коррекция техники
-Подготовка к соревнованиям
-Тренировки с детьми
-Функциональная подготовка 



- Высшая тренерская категория в ДЮСШ- Образование высшее РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК) 2005-2010- Аспирантура по специальности психология личности 2010-2013.

КМС по боксу, призёр чемпионата Москвы и призёр чемпионата Московской областиВысшая тренерская категория в ДЮСШ

Инструктор тренажерного зала

Инструктор групповых програм / персональный тренер
Яркий, харизматичный, профессионал совего дела. Именно таким видят Сергея те, кто посешает его занятия; и он в свою очередь старается соответствовать этому образу каждый день. Ведь групповые тренировки - это не просто набор упражнений, это энергия, эмоции и, конечно результат, к которому все стремятся. Сергею подвластны абсолютно все направления: от STEP AEROBIC до MIND&BODY направлений. Об этом говорят высокие рейтинги и отзывы посетителей клуба.



 



Специализация:

Презентер российских и международных фитнес конвенцийУчаствовал в проектах для МТС, EPICA, VKONTAKTE, REEBOK, KFC, G-TEAM и др. Организатор Сочный Fitness Festival Методист Alex Fitness и A-FITNESSМетодист интернет контента FROM THE TOPМетодист онлайн фитнес школы VP FITNESS Методист интернет контента FITNESSVMESTE.ONLINEПобедитель международного конкурса New Faces of Fitness 2014 (Rimini, Italy)Победитель конкурса презентеров International Fitness Open 2014,(Sofia, Bulgaria)Победитель международного конкурса Talent in Motion 2017 (Paris, France)

Инструктор групповых програм / персональный тренер
Образование:
- Сертифицированный инструктор Les Mills по программе GRIT,SH’BAM,BODY PUMP
Специализация:
- СИЛОВЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ

- ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ
- STRETCHING
-FUNCTIONAL TRAINING


Выпускница Ассоциации профессионалов фитнеса FPA

Участник российских, зарубежных конвенций и семинаров.

Инструктор-универсал групповых програм / персональный тренер 
Основной подход в работе Степана - это сочетание научно-обоснованных методик и индивидуального подхода к каждому находящемуся на занятии, поэтому на его занятиях всегда царит атмосфера мотивации, поддержки и позитива. 
Одно из самых важных для Степана - это постоянное совершенствование знаний, профессиональный рост. Всё для того, чтобы предлагать вам самые эффективные и актуальные программы



В 2012 году закончил обучение на инструктора универсала в международном обучающем центре “Fitness Profi Education” г.Санкт-Петербург. 

Презентер российских и международных фитнес-конвенций: 

Выпускник национального университета фитнеса;

Выпускник колледжа бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера;

Стаж с 2016 года;


Кмс по жиму штанги лёжа;

Набор мышечной массы;

Развитие силовых показателей;

Развитие выносливости;

Развитие функциональных качеств;

Снижение массы тела;

Инструктор тренажерного зала

Инструктор тренажерного зала

Направление: коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение веса), силовой тренинг, функциональный тренинг,TRX, первичная диагностика ОДА (опорно-двигательного аппарата), тренировки при проблемах с ОДА, реабилитация после травм, Stretching, консультации по питанию (составление программ питания), консультация по спортивному питанию, подготовка к соревнованиям по армрестлингу и армлифтингу.
 

Звания и регалии: МСМК по армлифтингу,

КМС по армрестлингу,

чемпион Москвы среди юниоров, многократный призер Чемпионатов Москвы и Всероссийских турниров по армрестлингу.

Стаж собственных тренировок более 18 лет.

Выступающий спортсмен.

Опыт работы: с 2012г.

Образование: Высшее техническое образование.

БГУФК, кафедра оздоровительной физической культуры, курсы по оздоровительному фитнесу (бодибилдинг).

Петрухина Александра Вадимовна
 

Образование
Высшее. Московский Институт Экономики Менеджмента и Права.
 
Курсы и повышение квалификации
«Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера»
Профессиональная переподготовка по программе «Национального Университета Фитнеса»
 

Достижения в спорте

2-е место на IX-Чемпионате мира 2023 в дисциплине Жим лежа

Кандидат в Мастера Спорта по версии WRPF RAW

Тренерский стаж с 2015 года.

Специализация

Силовой тренинг

Снижение массы тела за счет жирового компонента

Набор мышечной массы

Увеличение силовых показателей

Коррекция фигуры

Тренировки с собственным весом тела

Составление индивидуального плана тренировок

Рекомендации и составление плана питания с учетом поставленных целей

Обучение технике выполнения

Высшее экономическое;

Дипломированный тренер по фитнесу и бодибилдингу;
Персональный тренер;
Диплом о переподготовке Курс: персональный тренер;

Стаж с 2020 года;


Реабилитация и тренировки с учетом мышечно-функциональных цепей;

Снижение веса;

Сертифицированый тренер по бодибидилдингу и  фитнесу
Образование:
-Дипломированный специалист ВГИФК;
-«Национальный Университет фитнесса»;
-Федерация бодибилдинга России колледжа бодибилдинга имени Бена Вейдера(г.Москва).


Курс диетологии и нутрициологии

Тренировочный Стаж : с 2012 года

Стаж работы персональным тренером :

с 2017 года

Специализация:

Силовой и функциональный тренинг

Коррекция фигуры за счет уменьшения жирового компонента

Набор мышечной массы

Коррекция осанки

Улучшение физических качеств

Диетологическое сопровождение

Дистанционное

Школа фитнеса "Анатомия";
Стаж с 2022;


ЧОУ ДПО Национальный Университет Фитнеса

Специализация

- Развитие всех физических качеств;

- Набор мышечной массы;

- Коррекция фигуры;

- Силовой тренинг;

- Функциональный тренинг;

- Обучение технике выполнения упражнений в тренажерном зале и с собственным весом;

- Укрепление мышечного корсета;

- Развитие сердечно-сосудистой системы;

- Тренировка подростков;

- Рекомендации по диетологии и тренировкам (составление индивидуальных программ);

- Реабилитация после травм

Институт Спорта и Туризма, факультет Спорт;
Диплом о профессиональной переподготовке Высшая школа фитнеса и бодибилдинга с углубленным изучением спортивной диетологии и нутрициологии;

Мастер тренер стаж с 2015 года;


Колледж Вейдера «Функциональ­ная анатомия и нейрофизио­логия»;

Силовые тренировки; 

Кардиотренировки;

Интервальные тренировки (HIIT);

Функциональные тренировки (TRX);

Упражнения на гибкость и растяжку; 

Набор мышечной массы и силы;

Коррекция фигуры (план питания, похудение);

Реабилитация (спина, связки, суставы);

Высшее педагогическое образование;

FPA («Ассоциация профессионалов фитнеса»);



Сертифицированый персональный тренер, диплом о переподготовке;



Курс: персональный тренер;


Стаж с 2018 года;


Силовой и функциональный тренинг;

Мастер спорта России по пауэрлифтингу; 
Участник Всеросийских соревнований и многократная призёрка чемпионатов Москвы Федерации Пауэрлифтинга России;

Фитнес тренер тренажерного зала;

Cпортивный нутрициолог;
Интегративный нутрициолог;
Стаж с 2017 года;




life&health coach;


Набор мышечной массы;

Инструктор групповых программ/персональный тренер

Образование Высшее

Презентер Российских и международных конвенций, сертифицированный инструктор ISAT (CША) , инструктор - универсал, ведущая обучающих  семинаров , ведущая и участница фитнес программ на 1, Россия 1. Создатель и ведущая первой в России видео программы по Аэробике.