Сахарова Ирина
Персональный тренер
Специализация: Хатха-йога
Специализация:
- восстановительные программы тренировок
- персональные тренировки
Достижения:
Участник Российских и международных конвенций
Инструктор групповых программ /Преподавательпо хатха-йоге / персональный тренер
Квалифицированный тренер с большим стажем преподавания и собственной практики. Поможет углубиться в мир йоги, укрепить тело, развить осознанность и гармонизировать внутреннее состояние через асаны, дыхательные техники и медитацию.
"Я отношусь к каждому ученику с вниманием и заботой,настраивая практику так, чтобы она приносила только пользу и положительные эмоции."
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Филион» — современный фитнес-клуб в Москве, расположенный в ТЦ «Филион» по адресу Багратионовский проезд, 5, в пешей доступности от метро Фили и Багратионовская. К вашим услугам: тренажёрный зал с качественным оборудованием, кардиозона, зона бокса и аэробных тренировок. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, танцевальные занятия, единоборства и кардио. Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, авторские уроки и мастер-классы, салон красоты, косметология, солярий, финская сауна, фитнес-бар и магазин спортивных товаров.
