Секция айкидо для детей в Москве

Айкидо – это современная универсальная система защиты от одного или нескольких нападающих. Эффективность приемов строится на умении, а не на силе, благодаря этому подготовка очень популярна не только среди мальчиков, но и среди девочек. Кроме того, занятия айкидо способствуют как физическому, так и духовному развитию.

Профессиональный тренерский состав

Детские тренера Alex Fitness обладают огромным опытом работы с детьми. Прекрасно чувствую и понимают их психологию. Каждый наш тренер получает удовольствие от работы и хочет, чтобы юные спортсмены, также, всегда испытывали позитивные эмоции от тренировок. Спорт — это искусство, а в искусстве без души невозможно добиться результатов!

Тренер станет для вашего ребенка старшим товарищем — умным, тактичным, справедливым.

Он чувствует настроение ребенка, разумно реагирует на шалости и контролирует ситуацию.

Отвечает за физическую подготовку юных спортсменов и их нравственное воспитание.

Дети стремятся быть лучшими, а задача тренера — максимально раскрыть их способности.

Особенности детских тренировок по айкидо в клубах Alex Fitness

РАЗВИТИЕ

Наши тренировочные методы сводят к минимуму опасность травм. Специальные упражнения помогут развить у ребёнка моторику, значительно повысить ловкость, выносливость и укрепить мышцы тела.

ВОСПИТАНИЕ

Ребенок сможет воспитать дисциплину, развить стойкость, спортивное упорство и самостоятельность. Приобрести навыки лидера, завести новых друзей и подготовить себя к самостоятельной жизни.

ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ

Ребёнок будет находиться в окружении здоровых, сильных людей — спортсменов и профессиональных тренеров. Дети формируют правильный взгляд на жизнь и полезные привычки, которые помогут в будущем.

Ответы на вопросы по айкидо

Тренировки по айкидо детям можно начинать с 5-6 лет.
Занятия по айкидо проходят 2 раза в неделю и длятся 55 мин. В тренировку входят следующие упражнения: разминка, общие упражнения, подготовительные специальные (подводящие упражнения), офп, работа в спарринге, растяжка
Тренировки по айкидо воспитывают в ребенке дисциплинированность, уважение к учителям, привычку не злоупотреблять силой и не конфликтность, социализироваться.
Занятия айкидо позволяют улучшить координацию, моторику, повышают выносливость, совершенствуют растяжку и укрепляют опорно-двигательный аппарат ребёнка.
Программа тренировок по айкидо подойдет как мальчикам, так и девочкам.
Для занятий айкидо ребёнку потребуется следующая экипировка: Кимоно и пояс, соответствующего цвета (подробнее расскажет тренер на пробном занятии).
Программа тренировок по айкидо предполагает выступления на соревнованиях - от внутриклубных до городских турниров.
Чтобы избежать травм во время занятий айкидо, необходимо правильно выполнять технику удара, соблюдать правила на занятии, не пренебрегать разминкой и рекомендациями тренера.
Айкидо укрепляет не только тело, но и дух, формирует особое мировоззрение и учит умению постоять за себя. А благодаря отсутствию насилия и агрессии родители часто выбирают айкидо для своих детей.

Оставьте заявку и мы Вам перезвоним


Нажимая кнопку, я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности
Или просто позвоните нам:
+7 (495) 859 46 92
Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию