Алексеев Сергей
Помогу Вам освоить выполнение базовых упражнений;Составить программу тренировок и план питания;Повысить мобильность, функциональность тела;Улучшить работу опорно-двигательного аппарата;Скорректировать мышечно-жировую композицию;Развить силу, выносливость, гибкость;Построить рельефное тело;Сформировать новые пищевые привычки;
Специализация:
- спортивные тренировки
- тренажерный зал
- силовые тренировки
- персональные тренировки
Достижения:
ОБРАЗОВАНИЕ И ОБУЧЕНИЕ: Сертифицированный тренер ФПАПрограммирование тренировок - образовательный курс от Евгения Богачёва.Диплом по специальности фитнес-тренер Школа фитнеса EVOTRENДополнительные курсы по направлениям бодибилдинг, кроссфит, легкая атлетика, нутрициология
Алексеев Сергей Олегович
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Коломенское» — современный фитнес-клуб с бассейном в Москве, расположенный по адресу проспект Андропова, 22, в шаговой доступности от метро Коломенская. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с современным оборудованием, кардиозона, зона бокса и аэробных тренировок, а также большой бассейн для свободного плавания и аквааэробики. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, танцевальные занятия, единоборства, кардио и плавание. Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, авторские уроки и мастер-классы, салон красоты, косметология, солярий, финская сауна, фитнес-бар, магазин спортивных товаров и паркинг.
