Чернегиль Светлана
персональный тренер
Преподаватель йоги в воздухе групповых и индивидуальных программ, получен сертификат в 2014г.
Инструктор хатха йоги с 2014года, училась в центре йоги Прана.
Учавствовала в ежегодных конференциях Наша йога, организованных центром йоги Прана.
Опыт практики хатха йоги 20лет.
Опыт преподавания хатха йоги 10лет.
Опыт преподавания йоги в воздухе 7лет.
Специализация:
- восстановительные программы тренировок
Достижения:
Погрузитесь в мир гармонии и здоровья под моим профессиональным и чутким руководстом.
Более десяти лет я помогаю людям обретать баланс, гибкость и внутреннюю силу через различные йога пректики. Мой опыт и знания позволяют создавать индивидуальные программы, учитывающие ваши личные цели, физические возможности и уровень подготовки.
Мои занятия выходят за рамки простого выполнения асан. Мы будем изучать философию йоги, осваивать техники пранаямы и медитации, чтобы достичь глубокого расслабления и умиротворения.
Запишитесь на тренировку
