Кострома Олег
Образование: Высшее военное училище. Сертифицированный персональный тренер FPA. Повышение квалификации НУФ.
Специализация:
- функциональные тренировки
- тренажерный зал
- спортивные тренировки
Достижения:
Специализация:Функциональный тренинг, коррекция веса тела,снижение жировой массы,набор мышечной массы,силовой тренинг,составление программ питания и тренировок. Подготовка спортсменов по функциональному многоборью. Опыт работы более 25 лет.
Кострома Олег Леонидович
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Коломенское» — современный фитнес-клуб с бассейном в Москве, расположенный по адресу проспект Андропова, 22, в шаговой доступности от метро Коломенская. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с современным оборудованием, кардиозона, зона бокса и аэробных тренировок, а также большой бассейн для свободного плавания и аквааэробики. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, танцевальные занятия, единоборства, кардио и плавание. Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, авторские уроки и мастер-классы, салон красоты, косметология, солярий, финская сауна, фитнес-бар, магазин спортивных товаров и паркинг.
