6 мес.
клуб "Юго-Западная"
Безлимитный фитнес
клуб "Юго-Западная"
10 мес.
60 дней заморозки
клуб "Юго-Западная"
Безлимитный фитнес
клуб "Юго-Западная"
12 мес.
клуб "Юго-Западная"
Безлимитный фитнес
клуб "Юго-Западная"
Разовое 1
посещение
Вход по паспорту
клуб "Юго-Западная"
Фитнес-клуб в Москве. 14 тренажерных залов по всей Москве и МО.
Пн. 18/02 | Вт. 19/02 | Ср. 20/02 | Чт. 21/02 | Пт. 22/02 | Сб. 23/02 | Вс. 24/02 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09:00 | STRETCHING09:00 - 10:00 Осипова Наталья Олеговна Зал №2 | ||||||
10:00 | PILATES10:00 - 11:00 Федотова Алина Андреевна Зал №2 | MIND BALANCE TRAINING AA10:00 - 11:00 Ситникова Нина Владимировна Зал №2 | PUMP AA10:00 - 11:00 Осипова Наталья Олеговна Зал №2 | STEP10:00 - 11:00 Мокеев Игорь Юрьевич Зал №2 | ZUMBA STRONG10:00 - 11:00 Федотова Алина Андреевна Зал №2 | PUMP AA10:00 - 11:00 Осипова Наталья Олеговна Зал №2 | |
11:00 | UPPER BODY11:00 - 12:00 Осипова Наталья Олеговна Зал №2 | ZUMBA11:00 - 12:00 Федотова Алина Андреевна Зал №2 | SUPER SCULPT11:00 - 12:00 Ситникова Нина Владимировна Зал №2 | ZUMBA® PARTY11:00 - 12:00 Федотова Алина Андреевна Зал №2 | PILATES11:00 - 12:00 Ситникова Нина Владимировна Зал №2 | ZUMBA11:00 - 12:00 Федотова Алина Андреевна Зал №2 | TAE-BO11:00 - 12:00 Осипова Наталья Олеговна Зал №2 |
12:00 | LOWER BODY12:00 - 13:00 Осипова Наталья Олеговна Зал №2 | STRETCHING12:00 - 13:00 Сенотто Ольга Николаевна Зал №2 | FUNCTIONAL TRAINING12:00 - 13:00 Ситникова Нина Владимировна Зал №2 | RUSAP AA12:00 - 13:00 Сенотто Ольга Николаевна Зал №2 | PILATES12:00 - 13:00 Осипова Наталья Олеговна Зал №2 | ||
13:00 | STEP 213:00 - 14:00 Сенотто Ольга Николаевна Зал №2 | ||||||
13:30 | YOGA 9013:30 - 15:00 Чернегиль Светлана Николаевна Зал №2 | Stretching13:30 - 15:00 Осипова Наталья Олеговна Зал №2 | |||||
14:00 | LOWER BODY14:00 - 15:00 Сенотто Ольга Николаевна Зал №2 | ||||||
15:00 | YOGA 9015:00 - 16:30 Чернегиль Светлана Николаевна Зал №2 | MMA(смешанные единоборства)15:00 - 16:30 Тренер ТЗ Зона Ед-в FUNCTIONAL TRAINING15:00 - 16:00 Мокеев Игорь Юрьевич Зал №2 | |||||
16:00 | ABS+STRETCHING16:00 - 17:00 Мокеев Игорь Юрьевич Зал №2 | ||||||
16:30 | ЗДОРОВАЯ СПИНА16:30 - 17:30 Чернегиль Светлана Николаевна Зал №2 | ||||||
17:30 | STRETCHING17:30 - 18:30 Сенотто Ольга Николаевна Зал №2 | OXYSLIM17:30 - 18:30 Чернегиль Светлана Николаевна Зал №2 | |||||
18:00 | PUMP AA18:00 - 19:00 Осипова Наталья Олеговна Зал №2 | BUMS+ABS18:00 - 19:00 Сенотто Ольга Николаевна Зал №2 | BOXING18:00 - 19:00 Юсупов Александр Олимхужаевич Зона Ед-в | ||||
18:30 | PILATES18:30 - 19:30 Осипова Наталья Олеговна Зал №2 | UPPER BODY18:30 - 19:30 Сенотто Ольга Николаевна Зал №2 | SUPER SCULPT18:30 - 19:30 Осипова Наталья Олеговна Зал №2 | ||||
19:00 | FUNCTIONAL TRAINING19:00 - 20:00 Осипова Наталья Олеговна Зал №2 | ZUMBA19:00 - 20:00 Федотова Алина Андреевна Зал №2 | KROSSFIT PRO19:00 - 20:00 Тренер ТЗ Зона Ед-в | СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА19:00 - 20:00 Юсупов Александр Олимхужаевич Зона Ед-в | |||
19:30 | FUNCTIONAL TRAINING19:30 - 20:30 Ситникова Нина Владимировна Зал №2 | STEP 219:30 - 20:30 Сенотто Ольга Николаевна Зал №2 | CROSS FIHGT19:30 - 20:30 Осипова Наталья Олеговна Зона Ед-в ZUMBA19:30 - 20:30 Федотова Алина Андреевна Зал №2 | ||||
20:00 | STEP 220:00 - 21:00 Сенотто Ольга Николаевна Зал №2 FITNESS LADY20:00 - 21:00 Тренер ТЗ Зона Ед-в | TOTAL CONDITION20:00 - 21:00 Сенотто Ольга Николаевна Зал №2 | MUSCUIE KROSS20:00 - 21:00 Тренер ТЗ Зона Ед-в | ||||
20:30 | PUMP AA20:30 - 21:30 Ситникова Нина Владимировна Зал №2 | BUMS+ABS20:30 - 21:30 Сенотто Ольга Николаевна Зал №2 | YOGA 9020:30 - 22:00 Чернегиль Светлана Николаевна Зал №2 | ||||
21:00 | PILATES21:00 - 22:00 Осипова Наталья Олеговна Зал №2 BOXING21:00 - 22:00 Юсупов Александр Олимхужаевич Зона Ед-в | RUSAP AA21:00 - 22:00 Сенотто Ольга Николаевна Зал №2 | BOXING21:00 - 22:00 Юсупов Александр Олимхужаевич Зона Ед-в | ||||
21:30 | STRETCHING21:30 - 22:30 Ситникова Нина Владимировна Зал №2 | ABS+STRETCHING21:30 - 22:30 Сенотто Ольга Николаевна Зал №2 | |||||
22:00 | MMA(смешанные единоборства)22:00 - 23:30 Юсупов Александр Олимхужаевич Зона Ед-в | MMA(смешанные единоборства)22:00 - 23:30 Юсупов Александр Олимхужаевич Зона Ед-в |
Дополнительные услуги
Фитнес клуб Alex Filtess «Юго-Западная» - это современный комплекс, который может предложить весь спектр услуг необходимых услуг каждому желающему, независимо от уровня подготовки и возраста. Удобное расположение (несколько минут ходьбы от станции метро «Юго-Западная»), собственная стоянка для автомашин позволит сэкономить ваше время. Тренажерный зал на Юго-Западной предлагает индивидуальные и групповые занятия. Вы сможете подобрать удобный для себя график, а большое разнообразие направлений позволит более рационально и эффективно проводить силовые, танцевальные и кардиотренировки. Спортзал на Юго-Западной сможет подобрать не только программу для взрослых, ваши дети также не останутся без внимания. У нас работают танцевальные залы, а также классы аэробики, бокса, единоборств. Опытные тренерский состав обладает достаточной квалификацией для достижения оптимального результата в поставленных вами целях.
Alex Filtess на Юго-Западной оборудован по последнему слову технику. У нас только качественные европейские и американские тренажеры от известных мировых брендов. Штанги, гантели, свободные веса, силовые тренажеры на любой вкус – если вы желаете сформировать рельеф своего тела, сбросить весь, повысить выносливость и ловкость - милости просим. Мы предлагаем предварительное фитнес тестирование для выявления возможностей вашего организма и подбора оптимальной программы тренировок. В Алекс фитнес на Юго-Западной работают квалифицированные спортивные врачи, которые не только составят программу сбалансированного питания, но и выдадут рекомендации относительно распорядка вашего дня.
Фитнес центр Алекс фитнес «Юго-Западная» – это весь необходимый набор фитнес-услуг в одном месте, в непосредственной близости от метро Юго-Западная. Здесь вы можете по удобному для себя расписанию посещать силовые, танцевальные и аэробные классы, заниматься на тренажерах или в зоне кардио, заниматься боксом в специальной зоне единоборств, а так же подобрать индивидуальную программу под руководством профессионального тренера.